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只睡三小時就醒來
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正確使用安眠藥的方法| 醫師文章 - 耕莘醫院
因為如果作息不斷地被壓縮,越晚入睡就越急著要入睡,安眠藥就只能越吃越 ... 是正確的: 那就是例如從半夜十二點到凌晨四點,四點左右醒來的時候再吃 ...
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「只睡三小時就醒來」
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