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古典 樂 助 眠
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教育】研究:聽巴哈「哥德堡變奏曲」能助眠(附歌曲) - 啟示路
聽一聽巴哈的音樂與威爾第的歌劇吧。根據陽明大學研究,古典樂有助降低交感神經活動,放鬆身心與幫助睡眠。 陽明大學腦科學研究所夫妻檔教授楊靜修與 ...
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