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中醫師教你急救喉嚨痛西瓜與白蘿蔔能改善聲音沙啞 - 蘋果日報

... 痛和聲音沙啞人士通常都是陰虛體質，這類體質的人平日愛吃餅乾、辛辣與果仁類食物，平日可能也較為晚睡，加上天氣濕度低很乾燥，很容易口乾舌燥。

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