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取代蛋的食物
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爆蛋荒還有「4類食物」可代替! 程涵宇激推:半盒豆腐就補滿
受到各種因素影響,國內蛋量供應不足,雞蛋價格每台斤上漲2元。對於雞蛋擁有的營養如:蛋白質,還是有可取代的補充物。營養師舉例,包括豆類、魚類、海鮮 ...
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