你即將離開本站

並前往http://qdcypf.com/q-627546.html

正手和反手引体向上锻炼效果有区别吗？ - 时习社区

反手引体向上 ***的部位是肱二头肌，背阔肌也会参与，但不如正手引体参与程度高，因为肱二头肌有一个外旋的功能，反手的引体向上在手握住杆的时候， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「反手引體向上」的人也找了：

  1. 反手引體向上ptt
    2.
  2. 反手引體向上英文
    3.
  3. 引體向上寬握窄握
    4.
  4. 反手引體上升訓練
    5.
  5. 引體向上肌群
    6.
  6. 引 體 向上 拉不上去
    7.
  7. 引體向上器材
    8.
  8. 引體向上好處
    9.