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为什么反手引体向上，比正手更容易？要想练背效果好 - 腾讯

反手练习引体向上时，大多数人会感觉比正手更为容易。原因在哪里呢？简单讲，反手更好发力。我们不妨从三个细节上来探讨。反手握杠法，更顺手！

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