pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
反向飛鳥背
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.facebook.com/movewell.tw/videos/%E6%89%93%E9%80%A0%E5%BC%B7%E5%A3%AF%E5%BE%8C%E4%B8%89%E8%A7%92%E5%8F%8D%E5%90%91%E8%9D%B4%E8%9D%B6%E6%A9%9F%E9%A3%9B%E9%B3%A5/440937340218817/
打造強壯後三角|反向蝴蝶機飛鳥
後三角肌主要是負責肩膀的水平外展以及外旋在許多背部訓練動作都會練得到但大部分的人卻沒辦法良好的控制 - Rick教練帶大家做反向蝴蝶機飛鳥一起 ...
確定!
回上一頁
查詢
「反向飛鳥背」
的人也找了:
反向飛鳥機械
蝴蝶機反向飛鳥
反向飛鳥啞鈴
反向飛鳥ptt
蝴蝶機反向飛鳥訓練部位
反向飛鳥肌群
反向飛鳥後三角
反向蝴蝶機