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800大卡間歇性斷食x低碳地中海飲食: 遠離脂肪與慢性病糾纏的卡路里斷捨離天然快速減重法，130道低卡料理自由配

未達 400 每份熱量 385 大卡|蛋白質 58 克|脂肪 17 克|纖維 0 克|碳水化合物 0 克大卡檸檬烤雞腿 2 人份帶骨雞腿排 4 塊(各約 150 克)檸檬 1-2 顆, 1 顆榨汁(約 2 ...

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