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原諒自己原諒別人
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還沒療癒好自己之前請你先不用去原諒任何人| 心靈花園 - 聯合報
「原諒自己不能原諒」是創傷療癒最重要的關鍵。 另外,往往最難做到原諒的,是童年遭遇家暴虐待、被自己父母傷害很深很深的個案。
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「原諒自己原諒別人」
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原諒別人放過自己
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