「也許，這一刻，你所擁有的，遠比你想的還多。」— 神淇 - 【防疫期間，能做什麼呢？】昇華你的靈魂吧！ Ｂｒａｖｏ 1. 藝術的饗宴，開始創作吧！畫畫、寫作，自由自在的。 2. 音樂的洗禮，放首輕音樂，隨著音樂舞動，帶著家人一起試試？ 3. 泡個澡…..？在這之前我們先祈雨，大家先把晴天娃娃收下來～ 4. 為所愛的人料理。當然這個愛人，也包括自己啦！ 5. 冥想靜心、做瑜珈，如果感覺能量受到集體意識影響，不仿優先考慮這個。 6. 靜下心閱讀，看一些能啟發沉澱的書籍，最近清理的能量，會協助你看見真相。 7. 看看電影、追追劇，看一些省思、放鬆的影集，也很愜意。 8. 不批評、不鬥爭，如果生活上遇見什麼，也許試著通過宇宙重大課題之一：「原諒與寬恕」、「耐心」。 上面僅供參考囉！就是一種療癒的生活方式，也是我日常的方式。 神淇本身也是手沖咖啡師啦，就放個音樂沖咖啡，然後做自己喜歡的事情。 總之，Stay at HOME. 無論外在還是內在。 有人問僥倖心態的人們，內在潛意識怎麼了呢？ 把握機會「證明我不一樣，我比較厲害。」 親愛的，我們都無須向世界證明自己。 你的好，不用被認同、許可，蓋上核准標章。 好，就是好！要這樣的相信自己，你說…好嗎？😊 - 【Q:一個人離開身份認同時，會發生什麼事？】 試著想像一下，如果一切都被奪走以後，你身上那些永遠無法被奪走的，那些美好的部份吧！這些一直都陪著我們，度過人生很多大大小小的關卡。 即便我離開原本的工作以後，但仍然始終陪著我的： 例如 正向、積極、韌性、堅定、信心、認真、勇氣、愛、純真… 還有那些敏銳的洞察能力、很好的邏輯、快速學習能力。 這些日子，我重新學習塗鴉、學習電子繪板、學習IG經營、學習錄音、學習當一個Podcaster。當然，也因為興趣，學習了療癒，然後誤打誤撞成為了導師，學習教學、學習帶領。 很多時間，療癒自己、面對自己的人生。 意識到，每時每刻都很珍貴，因為一個信念的轉換，就能帶來不同的未來版本。 每個更好的版本的自己，在過程中，都經歷了不斷的重新選擇自己所相信的事。 「平庸的人永遠看不到天才背後的付出。」—尼采 有時候雖然說一切如同奇蹟般的發生，但奇蹟來自於行動後的結果。 只是專注在自己熱愛事物當中去努力，為了愛而堅定 原來一切都來自於用心去做。 每個人都可以是天才。 *歡迎留言分享 妳覺察到的自己美好本質唷！* - ✨感恩您長期支持與分享！ 💜一起全民防疫、守護家園吧~愛台灣啦！真的超級愛。也愛這個世界！ 💫分享給靈魂好夥伴們，一起度過這次大轉換！ 🌎祝福 每個看見這篇的你，平安健康，有顆如如不動的心，然後無論經歷什麼，都能享受這段旅程。 ☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️☔️ 💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧 下雨吧！下雨！我愛雨天！ 浪漫又有情調啦！（？😆 還可以讓我們在家泡澡啦！ 愛爆雨天。請以最高最好最理想方式降臨在水庫、缺水地區。 ☃️喜歡我的文章，也歡迎支持Podcast： @onedaymore.healing #神淇 #希塔療癒 #無條件的愛 #文字的溫度 #靈性成長 #冥想 #靈性覺醒 #潛意識 #地球揚升 #覺醒 #靈魂覺醒 #防疫日常

【Mouse窺探】마우스－追劇追到被害妄想！李熙俊的無懈可擊、李昇基的急起直追 終於！終於！《Mouse窺探》（마우스）全劇終了！ 難得有一部韓劇可以讓我追跟播看完20集卻沒有捨不得，因為從第一集看到殺死一家人的心理病態殺人魔－韓敘俊，早在1995年被關進監獄卻還沒有死，更「操控」後續關鍵事件實在讓觀者怒火難平，如今20集完食終於可以徹底放下，痛快、認真痛快。 《Mouse窺探》故事由26年前連環殺人事件開展，儘管冷血殺人魔已入監，但擁有心理病態兇殘基因的下一代長大後，一樁樁離奇命案又重新啟動，究竟真兇是誰？ 為了讓還未追劇的觀者保有觀看時的刺激感，以下便不多討論劇情，身為20集忠實劇迷的我只能說，這應該算是今年最耗神燒腦的韓劇，難以想像如果不是追跟播而是一口氣看完20集會造成什麼樣的精神分裂狀態？ 本劇讓人深陷被害妄想狀態難以自拔，當你認為事件已水落石出，下一秒就會推翻你被一路誘導自以為根深蒂固的「成見」，然而逆轉後卻又會再逆轉，天真地以為第19集進入倒數階段應該差不多了，沒想到又再爆出一個始料未及的真相，像是一場又一場的騙局，非常瘋狂無比吃驚，原來真正的大魔王就是《Mouse窺探》的主創，編導就是劇中所說的超級掠食者，操弄人心十分成功，真的只有心思夠縝密（心機夠重）才能寫出這樣的劇本。 雖然受騙卻也佩服《Mouse窺探》的出其不意、攻其不備，在探討擁有病態殺人魔基因的孩子是否值得存在這個世界之餘（涉及墮胎議題），也讓主角透過腦部移植手術而同時存有正邪基因自我交戰，既是冷血殺人魔也同時擁有悲天憫人情懷，當殘暴心理出現罪惡感相互抗衡，也使得劇集顯得更加出彩，也不禁讓觀者思索著，若不經過劇中出現的腦部移植手術，社會犯罪事件中的加害者，是否真有改邪歸正的可能？倘若是真，受害者及受害者家屬是否真能原諒與寬恕？萬般難解的疑問，留待觀眾無限尋思。 《Mouse窺探》的雙李男主角－李昇基、李熙俊，李昇基飾演的鄭正直（鄭巴凜）由於劇情鋪陳的緣故，在前半段的演出顯得保守安全，但中後段急起直追，展現極高難度的內心戲轉折，李昇基多重面向的詮釋令人讚嘆，既讓人感到不寒而慄，也讓人同情並糾結不已，如果當初百想藝術大賞評審是在20集播畢才評判，那麼李昇基絕對不可能錯失視帝的入圍席次；而成功入圍2021第57屆百想藝術大賞最佳男配角的李熙俊絕對實至名歸，也是《Mouse窺探》的最大驚喜。 李熙俊在劇中飾演兒時親眼目睹父母被變態殺人魔殺害、親哥哥劫後餘生，長大後成為性格暴烈的刑警－高武治，角色形象可對照《Voice》的張赫（飾演武鎮赫），但李熙俊的情緒收放又更有層次。 難忘第5集「電視台直播現場」和殺人魔隔空喊話，整集劇力萬鈞，李熙俊的表演無懈可擊；後段急轉直下的情節，讓李熙俊再度施展他最擅長的「爆哭」得獎場；李熙俊多會哭？請對照《名偵探奶奶》裡飾演羅文姬兒子的他，連搞笑喜劇都能哭得這麼真誠具渲染力，很了不起。 可塑性超高、亦正亦邪又亦諧的李熙俊，能夠成為《救贖》（白小姐）裡可憐女子韓志旼的溫暖避風港，也能是《南山的部長們》鬥掉李炳憲博得總統李星民關愛的那個男人。 正因為角色的廣度與多變性，讓我之前在看李熙俊不同的影視作品時，一開始都會眼盲認不出他是李熙俊，只覺得這個男演員好搶好亮，直到看完後查資料才發現：「什麼！居然又是他！」 現在隨著《Mouse窺探》每集深深烙印的好演技，再也無法忘卻這位無比優秀的南韓男演員，同時也要為這部劇集的造型拍拍手，這可能是李熙俊在影視作品裡最帥的一次。 兩男主角的出色，幾位老中青女將的表現也不遑多讓，在一定的篇幅中穿針引線，像是剛憑《人性課外課》拿下本屆百想藝術大賞TV部門最佳女新演員獎的朴炫柱（飾演吳奉伊），和奶奶金英玉相依為命的祖孫情便讓人感動且不捨；在與黃晸玟合作的《Hush》前幾集「曇花一現」的「小孫藝珍」景收真，在本劇飾演的電視台製作人－崔洪珠，也有極稱職並牽起事件的關鍵作用性；再來就是殺人魔母親－金正蘭，難以連結她就是《愛的迫降》裡頭飾演北韓軍官大佐夫人，本劇展現的痛心疾首，與嬌貴的大佐夫人判若兩人。 第20集最終集，將先前欲言又止帶有懸念的事件，從另一個角度切入為觀眾釋疑，可謂面面俱到、盡善盡美，也沒有忘記關切每個被犧牲或冤枉的人物。雖嚷嚷著20集總算落幕，但對於這部出色的奇劇難免還是有些捨不得，誠摯推薦還沒看《Mouse窺探》的觀眾歡迎入坑，儘管追劇過程會百般擺弄你，但看到最後還是會覺得甘之如飴，不枉追完此劇。 題外話，上述就說了本劇編導是掠食者，果然最終一幕還不忘來個「回馬槍」，是否有其必要性見仁見智，但個人覺得......多了。希望不要有第二季，見好就收，切拜、切拜（雙手反覆搓揉）。 文│楊達敬 Gordon 20210520 🙏🏽 #遠傳friDay影音 獨家播映 #窺探 #마우스 #Mouse #李昇基 #이승기 #LeeSeungGi #李熙俊 #이희준 #LeeHeeJun #朴柱炫 #박주현 #ParkJuhyun #景收真 #경수진 #KyungSooJin #金英玉 #김영옥 #KimYeongOk #金正蘭 #김정난 #Jungnankim

【學佛Q&A】究竟犯了錯的人該如何取得他人的諒解？​ ​ 學習原諒與寬恕​ ​ 曾經有一位女士寫信給我，她說自己因為一時說話不小心，得罪了人，使彼此原本美好的友誼破裂；她已經誠心向對方道歉，卻始終無法獲得原諒。她問我，究竟犯了錯的人該如何取得他人的諒解？又該如何培養寬恕別人的美德？​ ​ 中國有句話說：「禍從口出，病從口入。」人與人之間透過言語溝通表達，如果用詞不當，小則會為個人製造敵人、仇人，或是傷害至親好友；大則可能使許多人，甚至全世界的人都受害，就像所謂的：「一言足以興邦，一言足以喪邦。」言語雖然非常好用，但也可能變得很可怕，所以我們必須謹言慎行，要能「話到口邊留半句」，做到「靜坐常思己過，閒談莫論人非」，切忌貪一時之快而口不擇言，說出刺激別人的話。​ ​ 說話不得當會得罪人，別說是一般泛泛之交，可能連你幫了他一輩子​ ​ 忙的人，都會因此反目成仇，你過去所有給他的好處、對他的愛護剎時間化為烏有。造成這樣的結果，顯然非常不值得。​ ​ 這位女士既然造成錯誤，並且已向對方賠不是、求懺悔，對方還是不理睬，那只有讓時間來沖淡，不必急於一時，不求對方馬上諒解。因為對方正在氣頭上，恐怕很難接受她的道歉，而且對方可能會擔心，如果今天諒解了她，萬一明天她又說了什麼難聽的話，該怎麼辦？所以對方還是選擇躲著妳，以免再受傷害。​ ​ 我們常說：「遠小人、近君子。」意思就是對於小人應該要有所防備和遠離。既然用話傷人已經成為事實，自己算是做過一次小人，別人避開自己、不願接納自己，就當是罪有應得的現世報。這時應該好好地懺悔，從此以後不僅不再對同一個人說出傷人的話，對其他的人也都不再說傷害的話，應該常說讚歎、勉勵、安慰、同情的話。​ ​ 如果真能做到這樣，便是改過遷善、洗心革面，換上另外一種面貌、態度和心境，和任何人都可以相處得很好。時間一久，那位把你當仇人、​ ​ 冤家的人，從其他人口中聽到有關你的訊息，對你的印象可能會改觀，自然而然心中的仇恨或痛苦就能漸漸地淡化，你可以等到適當的時機，主動問候、關懷對方，如此便能夠坦然地與對方相處。​ ​ 也許剛開始會有一點不自然的感覺，畢竟當仇人已經當了那麼久，一時間很難再做朋友。這時不要太勉強、不必太心急，還是保持「君子之交淡如水」的風度，必要時再給予讚美、幫助、鼓勵和安慰，藉著雪中送炭的溫馨，還是有可能找回這份友誼。​ ​ --- 本文摘取自- 聖嚴法師著《從心溝通》​ ​ 更多學佛Q&A ​ https://pse.is/39kvyp ​ #學佛問與答​ #從心溝通​ #學習原諒與寬恕