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【豆漿好處】降膽固醇助心血管健康須少吃紅肉豆漿會誘發痛風？

換句話說，大豆卵磷脂雖然是脂肪，但它也有親水性，就像抗凝血和乳化的機制，使血酸不容易變得濃稠和凝固，再搭配規律運動，血膽固醇代謝將會更順暢。高 ...

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