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卡路里食物
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14大「負卡路里食物」減肥必食!不捱餓愈食愈瘦!
換言之,食物本身熱量少,加上消化和代謝過程要消耗身體能量,吃這些食物,食後不僅不會胖,還能使人變瘦,這就是所謂的「 負卡路里食物」,亦即是大家 ...
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食物卡路里對照表
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