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青皮小南瓜怎么做好吃青皮小南瓜需要去皮吗 - 中医养生

青皮小南瓜的皮比较嫰，一般不需要去皮，而且小南瓜的皮含有较高的营养价值，瓜中含维生素C及葡萄糖较多。小南瓜子含油率高达50%,可榨优质食用油,是适宜高 ...

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