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吃南瓜只吃果肉太浪費了，南瓜皮、南瓜籽的營養價值太高了

文/營養學家陳倩！ 南瓜是我國歷史悠久的水果之一。很多人特別喜歡吃南瓜。有些南瓜可以做餡料，有些可以蒸，當然還有一些可以做粥。 吃南瓜只吃果肉 ...

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