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你被“南瓜降糖”忽悠了没？专家教路：糖尿病患者要这样吃南瓜

南瓜 的GI是75，属于高升糖指数食物，吃南瓜不仅会升高血糖，而且还会升得挺快。 那糖尿病患者到底能不能吃南瓜？ 陈燕珊表示，答案是可以的。

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