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為何總是半途而廢？給沒能堅持的你，改變人生的習慣力

Mise en place 是法文「就位」的意思，這個概念源自於專業廚房，主廚一定會等到一切就位才開始烹飪：工具擺好、食材量好並切好，備好食譜上需要的所有東西 ...

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