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預防抽筋不是只有香蕉！10種超級食物降低抽筋機率 - Hello醫師

在介紹預防抽筋食物前，我們應先了解肌肉抽筋的原因。抽筋通常是突發性的，並且會持續一段時間，任何部位都可能發生抽筋，而最常見的抽筋部位就是腿部。那抽筋原因是 ...

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