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半夜醒原因
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不是沒原因!凌晨3~4點醒後一直睡不著,你可能得了「這5種 ...
以前不失眠,但步入40歲以後,常常容易半夜醒來,很可能是患了更年期失眠症,導致自主神經系統功能紊亂,產生抑鬱、焦慮症。 半夜醒來時,切忌做這4件事, ...
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