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半夜運動dcard
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晚餐吃太多怎麼辦?我的健康日記夜美孅酵素促進代謝x夜間美容
晚上人體的新陳代謝率較慢,又聚餐後回家不太有機會運動. (你回家已經很累,根本不可能再運動吧? ... 因為賣得很好,酵素ptt/dcard討論版上常常看見.
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