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食物昇糖指數之技術平台的介紹與運用 - 號外/榮譽

GL值的計算方式為將所攝取的食物中之碳水化合物的含量乘以該食物之GI值得之。GL值依所計算之數值可分成低GL（≤10）、中GL（11-19）及高GL（≥20）食物；若計算整天的飲食 ...

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