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低GI飲食 - 上達糧業

升糖指數 (Glycemic index，簡稱GI)，是衡量食物分解成葡萄糖後對血糖影響的 ... 將通過測試食物的葡萄糖AUC除以參考食物的葡萄糖AUC，計算每個人的測試食物的GI值。

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