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飲食均衡兼有序升糖指數減顧忌 - HSK GeneTech

是否因為它相對較低的升糖指數呢？ 升糖指數是如何計算出來? 升糖指數( Glycemic Index, GI) 是量度碳水合化物食物對體內血糖升幅的影響程度。

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