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升糖指數標準
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「飯後高血糖」更容易得糖尿病!飯前、飯後血糖不能差超過60
飯前血糖、飯後血糖都有一個標準值,但很少人注意到,就算血糖值分別都是 ... 又停止進食的壞習慣之外,更要注意吃進身體的食物的升糖指數(GI),有 ...
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