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升糖指數標準
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為您提供能量的食物:瞭解升糖指數 - Ask The Scientists
會迅速增加血糖濃度的食物被稱為高升糖食物;其它的則在幾個小時的過程中釋放少量葡萄糖,這些就是低升糖食物。 我們來看看如何計算升糖指數。比較的標準 ...
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