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芒果gi 2023

芒果的GI質（升醣指數） GI值大於70的食物定義為高GI，小於55則是低GI GI值的定義:GI ... 升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加，目前已經 ...

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