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這裡有12個愛自己的方法，你可以這麼做 - 魔女莊園

1.停止所有批評。 批評從來改變不了任何事。 · 2.原諒自己。 放下過去吧，當時你已經根據自己的理解、覺知和知識盡力而為了。 · 3.不要嚇自己。 · 4.要溫柔、仁慈、有耐心。

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