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愛別人前先愛自己女人培養自信的10個小方法 - ELLE

1 · 學會做決定 · 2 · 反向改變思維 ; 3 · 弄假成真 · 4 · 錄下自己的聲音 ; 5 · 與陌生人交談 · 6 · 看場充滿女性特色的電影.

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