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十字韌帶復健進程｜沒受傷也能做的訓練菜單（含影片）

就日常生活而言，有不少的研究都發現其實大部分ACL斷裂後選擇不開刀的個案，在經過系統性的治療後，膝關節功能都可以恢復得跟有進行手術的個案差不多。 第 ...

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