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十字花科蔬菜甲狀腺低下
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甲狀腺機能低下@ 人就是要樂觀生活!! - 痞客邦
另⼀方面缺碘也會造成甲狀腺功能低下,甲狀腺功能低下者應避免攝取過量的十字花科食物(芥蘭、油菜、. 花椰菜、高麗菜、萵苣、白菜、白蘿蔔等),它們會防礙碘的利用, ...
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