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北部登山訓練
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專訪:越野跑引路人——江晏慶 - AMOUTER
上述是以我身為跑者的觀念去切入,但以登山者的角度來看是另外一件事,很多山友會想從事越野跑,是因為越野跑多了競技元素,可以通過大自然去挑戰自我,訓練的邏輯不同 ...
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