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北部登山訓練
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登山新手想挑戰百岳不是夢!10條全台必去登山路線 - 風傳媒
有了基本的登山知識和登山技能後,接著就是體能的訓練了!想要挑戰台灣登山路線,可不是只需要有好體力,更需要智慧運用體力,在登山教練的教學下,學會如何 ...
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