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台北面天山向天山一日健腳培訓｜登山肌力＆行進技巧

把學習場域帶回山裡，讓大家一邊爬山一邊學習！透過6小時的實際體驗課，讓大家領會登山如何調整呼吸、如何找到適合的踩點、如何檢視自己的步行姿態、上下坡姿勢是否 ...

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