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伸展運動- 明醫網 - 明報
例如在打羽毛球前手執球拍模擬打球及剎球時的動態便是動態伸展運動。動態伸展法的優點在於能增加肌肉供血,並軟化關節週圍的軟組織,對於預防運動受傷有 ...
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