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動態伸展缺點
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動態伸展操
上班族動態伸展法:舒筋活血、恢復精力、疲倦感掰掰,徹底活化肩胛骨、脊椎、髖關節,ISBN:9863125903,作者:谷本道哉著,出版社:旗標科技,出。 當關節的可動域 ...
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