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助 眠 瑜伽
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Airiti Library華藝線上圖書館_瑜珈對懷孕婦女睡眠品質的影響
依本文整理的相關文獻發現:瑜珈對懷孕婦女及不同族群之睡眠品質具有改善效益,亦有助於緩解孕婦生理上的疼痛及心理症狀。本文對未來研究方向提出以下建議:一、有關 ...
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