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【瘦飲食】滷味熱量知多少－黃燈／綠燈篇@ iFit 愛瘦身 - 痞客邦

圖中的數據為食材原有熱量，由於滷汁中含有不少油份和糖份，計算完食材熱量後，需再加上約100 kcal；特別值得注意的是，冷滷味由於含油量高，熱量通常比加熱滷味高出 ...

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