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多運動有效！台師大教授提倡「課程鐵三角」練大腦 - 聯合新聞網

... 強度和持續時間等5個處方要領，編列不同的「運動課表」因材施教，最後再 ... 鐵三角的左支撐點是社會支持的力量，透過與他人互動過程中，個人主觀 ...

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