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健身課程與科學化訓練 G-Square巨平方健身中心

由多面向的訓練動作排列組合成科學化的訓練計畫，再加入輔助訓練加強身體控制能力， ... 這個非運動專項的訓練計畫，將提升整體運動能力(力量/跑速/打擊/跳躍)，成為更 ...

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