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劈腿拉筋的好處
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再怎麼身體僵硬的人都可以唰ㄚ的劈腿, 享受身心柔軟的神奇 ...
劈腿 者拉筋的時候,盡可能把腿劈開,手臂往前伸,輔助者慢慢地將對方的手臂往前拉 ... 「好厲害,劈腿有這麼多好處!」 像是在等梅本說出這句話,堀對著他們兩人說 ...
確定!
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