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剩餘蛋白料理
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IG網紅公開甩肉22公斤的秘訣快學這道零失敗的減重晚餐
反之,晚餐如果攝取過多的碳水化合物,剩餘未轉換成能量的碳水化合物,會轉成脂肪型態儲存在 ... 本文摘自/《高蛋白低碳水」減重料理》Mini朴祉禹.
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