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「閃到腰」的處置及預防作者：臺大醫院物理治療中心張逸平 ...

... 只好回到房間躺下休息，經過休息之後疼痛逐漸緩解，但只要改變姿勢的時候， ... 脊椎附近有許多深層的核心小肌肉，負責穩定脊椎，當急性腰痛的狀況發生後，如果不 ...

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