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2.產婦的心聲~怎麼樣才會瘦? - 好婆婆月子餐

因為剛生產完的新媽媽，身體還未完全恢復到懷孕前的狀況，加上還負擔繁重的哺乳 ... 一般來說，順產4~6週後，媽媽才可以開始做產後減肥運動，剖腹產則需要6~8週或更長 ...

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