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剖腹產後可以喝什麼
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關於懷孕與產後飲食‧吃的健康又苗條(下)
於是我都會刻意改變飲食順序:先喝湯→水果→蔬菜→肉,最後還吃得下的話再吃澱粉。 個人覺得,坐月子期間如果調理得宜,飲食方式正確, 那麼很有可能幫助 ...
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