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腳踝扭傷後遺症不斷？簡易評估腳踝好不好 - Andy | 運動防護員

嚴重的可能產生高位扭傷，傷到前下脛腓韌帶（AITF），會導致脛骨和腓骨結構不穩定。 除了韌帶傷害之外，可能也會導致周邊肌肉組織拉傷、踝關節活動度下降 ...

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