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前手臂筋痛
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【專欄】手肘過度使用與治療方法
手踭外側疼痛(俗稱網球肘)是由於穩定手腕的外側前臂肌腱筋膜發炎而引起。當我們進行需要手踭伸直、手腕穩定的動作時,肌肉會在所在位置與骨骼產生磨擦,導致損傷和 ...
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