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前十字韌帶復健運動
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前十字韌帶斷裂的復健治療 - 女人我最大~就是要健康美麗
因前十字韌帶斷裂,膝關節穩定性大大減少,所以要強化大腿肌力來增加膝關節穩定度以避免膝關節再受傷,尤其是股四頭肌的訓練;而且大腿肌力訓練的復健運動 ...
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