1 放鬆上斜方肌 3 放鬆後三角肌放鬆上臂前線——肘 https://goo.gl/536fLo 4 放鬆手肘外側 2 放鬆後三角肌 在不良的體姿下,整個背部至手臂後側的肌肉都會變得十分繃緊, ...
確定! 回上一頁