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孩子防疫在家上課，爸媽必學10分鐘懶人營養早餐術！

為了避免早上起床頭腦昏沉，準備早餐會來不及，凡是能事先準備的，在前一天便先預備妥當，隔天早上就不用匆匆忙忙，更不用怕一不小心睡過頭而耽誤做早餐的時間。

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