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每天刮肝經，身體竟然開始出現這些變化！試了一週你就知道了！

刮肝經 瘦腿的最快方法. 姿勢︰一隻腳提起，踩在穩定的地方，. 大腿與地面平行，是四指並攏捏拳，. 用指關節的第二節推刮，從根部往膝蓋方向刮。

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