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別再說被情緒控制！阿德勒教你擺脫生氣 - 早安健康

情緒 調適☀心靈☀【岸見一郎（《被討厭的勇氣》作者）】阿德勒認為人生氣是為了讓別人照自己意思行動所創造出的情緒。要從生氣的情緒中解放心靈，可試著改變賦予過去或 ...

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